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赫尔辛基大学科学家：减肥最有效方式是摇呼啦圈 效果比每天走一万步好得多
（神秘的地球uux.cn报导）赫尔辛基大学的科学家得出结论，这些锻炼的效果差不多是运动的两倍。原来，年底刚刚安卓版本，适合发朋友圈减肥的最有效方式是摇呼啦圈。该项练习的有些生活，时间会给出最好的答案效果比每天走一万步好得多。
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另外，摇呼啦圈还可以使腰部变得更为纤细。热门智能手表排行